银耳入锅,加足量水,大火烧开,转小火煮炖半小时,加荸荠与冰糖继续熬30分钟至银耳变得粘稠,临关火前2分钟加入泡好的枸杞即可。[详细]
秋天的天气干燥,很多人都在秋天选择给肌肤保湿。同时我们还可以通过食物的方式滋润皮肤,想要美容可以在平时生活中多喝一些银耳。银耳的做法非常的多,可以和很多食材搭配在一起,不但养生还可以减肥润肺。下面就让我们来了解一下,爱美的朋友们应该如何喝银耳吧。[详细]
荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。在呼吸道传染病流行季节,吃马蹄有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。[详细]
秋冬季节干燥,女性朋友多喝银耳汤还可以保持美容嫩肤。被誉为平民燕窝的银耳,有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效。人们一般都喜欢用银耳马蹄熬汤。那么,马蹄银耳汤有什么功效?[详细]
夏天喝汤要喝清淡的,而且还要喝可以消暑的汤,下面为大家带来绿豆苦瓜汤。本文带来绿豆苦瓜汤的做法,有很好的清热解暑作用,大家不妨试一试。[详细]
现在天气忽冷忽热,很容易感冒,如何预防感冒生病成为很多人时下关注的焦点,今天就教大家一款预防流感病毒的美味甜汤——马蹄大枣银耳汤。想起小时候妈妈也是每天这样起早贪黑给我们做饭,让我们吃饱了去上学,父母的恩情是怎么都报答不完。母亲节也就要到来,不妨做一款健康美味甜汤,陪妈妈过一个健康的母亲节吧。[详细]