每个人在成长发育的过程中都无法缺少钙、铁、锌等微量元素和矿物质,如果平时营养搭配不均衡的孩子,通常会因为部分微量元素或者矿物质不足而造成很多严重的后果。下面就和大家详细介绍下缺微量元素带来的影响,一起来看看吧![详细]
人体是由60多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同,可分为宏量元素(常量元素)和微量元素两大类。凡是占人体总重量的0.01%以上的元素,如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等称为宏量元素;凡是占人体总重量的0.01%以下的元素称为微量元素,如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。[详细]
肝在人们体内是主要负责代谢功能的,还有在人体里面有着氧化,分泌性蛋白质的合成等功能,也生成消化系统中的胆汁。肝主要位于人身体腹部的位置,在右侧之下,在胆囊的前端,右边肾脏前方,胃上方。有些男人工作压力大,经常熬夜,很容易发生肝损伤,因此需要及时给身体补充相应的微量元素。最需要补充的微量元素是微生态细菌、矿物质和维生素。[详细]
用麻油、玉米油、橄榄油、葵花子油等烹调鸡蛋、海鲜等,食之能使皮肤洁白、细腻、滋润;沙棘油富含维生素C、维生素E、糖、蛋白质、无机盐、不饱和脂肪酸等,能加速创伤和溃疡面组织的修复和再生,能消炎止痛,增强机体活力。[详细]
维生素和微量元素是维持人体正常生命活动所必须的重要物质,不同类型的维生素缺乏所导致的疾病是不一样的,针对不同的疾病可以选择不同的药物治疗。那么多维元素片有什么作用?接下来针对这方面的内容进行详细的介绍。 [详细]
防治锌缺乏的唯一正确途径是平衡膳食,通俗地讲,就是样样都吃,只要不挑食、偏食,就可以从平常膳食中摄取足够的锌,男性备孕期间可多吃含锌食物,如新鲜海鱼、鲜牡蛎、紫菜、螺蛳、河虾、动物肝脏、肾脏、牛肉、羊肉、大白菜、白萝卜、菜豆、毛豆、土豆、南瓜、黄瓜、苹果、香蕉、荔枝、核桃等。[详细]