如今颈椎病成了常见病，尤其对长期伏案工作的人而言，经常感觉颈部酸胀难受，在空调屋待久了不适感更强烈，可拍颈椎X片或者做磁共振检查又都正常，西医称之为疲劳综合征。中医认为，这是由于颈部经脉不畅所致。那么，有什么方法可以缓解颈部不适呢？下面我们一起来看看：[详细]
跑步虽然是最常见的锻炼方法，但跑步的要求却不简单。跑步的姿势不正确，不仅达不到理想的健身效果，还有可能给身体带来伤害。[详细]
很多人都会认为多喝茶会有益健康，有助于防癌。但是如果用温度过高的水冲泡，那茶叶可能要让你失望了。研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。[详细]
优生优育大家一直觉得都是母亲的任务，其实优生和爸爸也有很大的关系，尤其是饮食可以协助优生，男性伴侣在要孩子之前只需经过合理的炊事可以精子的质量，精子的质量直接影响着孩子的优生优育，饮食不正确会导致男性不育？[详细]
很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。 [详细]
其实，想要糖尿病的病情控制得好，患者朋友自身的心态是很重要的，如果在患上糖尿病以后没有以正确的态度对待它，那是很容易使得病情变得更加严重的，下面，我们就一起来看看哪些不正确的心态会影响糖尿病的治疗，希望能帮到糖友。 [详细]