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在汤锅中加入水，再放入乌梅、红枣、甘草和干山楂片，再将冰糖和红糖放入汤锅中，不断搅拌，直至糖彻底融化等到大火烧沸后小火继续煮制30分钟。[详细]
营养功效：山楂具有消食健胃的功效，适用于更年期女性肉食积滞等平，除此之外，常食山楂，还能预防更年期高血脂的发生，麦芽具有较好的助消化和抗真菌的作用，此汤适合消化不良、营养吸收不好的女性长期食用。[详细]
做酸梅汤一般用乌梅干、山楂、冰糖、少量桂花就可以，这个没有严格的要求，按个人的口味需求进行调整，熬制后冷却即可。再把洗好的原料放入锅中，先用大火烧开再改用小火煮30分钟，往锅中加入适量冰糖。[详细]
拉肚子怎么办？拉肚子除了可以吃止泻药来进行缓解外，还有一些常见的食物也同样具有止泻的作用。如果你对这些止泻的食物还不熟悉就来一起往下看看关于止泻食物的总结吧。[详细]
先将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内，加入适量清水，用猛火煲至水滚，然后改用中火煲约三小时左右，再放入新鲜荷叶稍滚便可，加盐调味，即可饮用。[详细]