锌是人体必需的微量元素之一,它被广泛地分布于人体的各个部位,参与人体内的大部分代谢过程。锌有促进骨骼和主要器官生长发育的作用,并维持大脑记忆、感觉、认知功能和其他功能功效。所以,如果孩子缺锌,将会对成长发育造成很大的影响。那么,如何正确地给孩子补锌?针对这个问题,下面将详细说明。[详细]
我们经常会给孩子补锌和补钙,但是原来对于补充这两种微量元素是有顺序,最好是“先锌后钙”,比如说,白天多食用瘦肉、牡蛎等食物补锌,晚上多吃豆制品、奶制品补钙,会更利于钙的吸收和利用。[详细]
我们经常会给孩子补锌和补钙,但是原来对于补充这两种微量元素是有顺序,最好是“先锌后钙”,比如说,白天多食用瘦肉、牡蛎等食物补锌,晚上多吃豆制品、奶制品补钙,会更利于钙的吸收和利用。而且还有助于睡眠,晚上喝杯热奶是最合适的补钙方式。[详细]
经常听到别人说孩子胃口不好,缺锌了,长不高,缺锌了。因此有很多家长为了能够自己的孩子健康成长,就让宝宝过多的补充锌元素,希望孩子的胃口好,长个子。但是很多家长不知道的事,补锌是需要正常的摄入,如果摄入过量,反而会导致播报出现性早熟。[详细]
两岁以下的婴幼儿往往易被门诊医生诊断“缺锌”,这是由于两岁以下的婴幼儿生长迅速,对锌的需求相对较高,是锌缺乏的高危人群。[详细]
提倡母乳喂养,至少也要母乳喂养婴儿3个月,然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高,可达62%。尤其是初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的4~7倍。[详细]