至于脂肪含量多少是高脂食物,当前还没有标准,但是大家都知道,像油炸食品、超市中各种蛋黄派、薯片等肯定脂肪含量很高。在这里要提醒消费者的是购买时多看营养标签,比较不同产品的糖类和脂肪含量来选择。[详细]
“春吃枸杞叶,夏吃枸杞花,秋吃枸杞子,冬吃枸杞根。”简单的一句顺口溜,就把枸杞子应该在什么时候吃的时间说清楚了。这局顺口溜简单好记,并且把各个时间段,服用枸杞的什么部分都一一说出来了。除了四季在吃枸杞上有区别,一天之中也是稍有讲究的,具体有哪些区别呢?[详细]
在食管癌、胃癌患者中,长期食用辣椒的人,占有相当大的比例。现在有点害怕了,辣椒是好吃,吃多了、吃的太辣了,确实会伤害身体,尤其是北京这种干燥的地方,更不适合吃那么辣的。建议大家收点嘴。[详细]
要知道一位聪明智慧的女人,才有可能让你拥有高智商的子女,对宝宝来说,母乳无疑是#!好的不可替代的营养品,但是,你可知道有些婴儿是不能用母乳喂养的吗? [详细]
高脂血症患者。花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。[详细]
忌食滑腻之品:苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发早产的可能。马齿苋性寒凉而滑腻,对子宫有明显的兴奋作用,易造成早产。[详细]