经常喝冰水确实不利于健康,喝冰水对身体的影响主要在肠胃方面,冰凉刺激肠胃易发生腹泻,就人群来说,喝冰水对老人、儿童、肠胃虚弱、体寒人群的身体有较大的不利影响。[详细]
经常喝白开水好吗这个问题我们想了解一下什么是白开水。白开水应该是我们日常喝最多的水了,白开水的作用非常的大,可以降低我们血液的粘稠度,可促进血液的循环,可防治心脏疾病。[详细]
有些人认为喝冰水能够减肥,“因为冰水相对于常温水、热水,可以燃烧掉更多的卡路里”。到底冰水有什么传说中的减肥效果呢?[详细]
相信对于爱美的女性对于金银花茶都情有独钟。因为金银花茶具有美容养颜,有着很好的养生保健作用。除此之外,金银花茶还有清热解毒、祛风散热之用。那么,经常喝金银花茶好吗?[详细]
而紫菜海带瘦肉汤则具有滋阴清热、化痰散结、延年益寿的作用,适用于头晕目眩、烦躁失眠、痰稠难咳,或皮肤色素沉着等患者。紫菜番茄汤的营养搭配非常合理,番茄中的维生素C有利于人体对紫菜中铁和钙的吸收。如能在每晚饭前喝碗紫菜汤,可有效解除便秘。[详细]
豆浆是我们最容易接触的食物,它的主要原材料就是黄豆,豆制品除了营养价值高以外,对身体还具有一定调节作用。喜欢豆制品的人不在少数,较为常见的豆腐,也是很多人餐桌上必不可少的食物,豆制品可以有效增强人体免疫力,还能够预防骨质疏松,人们应该对豆制品有所了解,更好的来利用豆浆。[详细]