女性朋友在怀孕期间,很多人都避免进行运动,导致身体越来越胖,肚子里面的孩子也超大。其实孕期可以适当的做运动,这样对自然分娩很有帮助,在怀孕期间可以给自己定个短期的运动计划,练习瑜伽就是一个非常不错的方法,下面让我们一起看看吧。[详细]
怀孕的头三个月很重要,紧张、喜悦与不适并存的三个月以及后面的时间,妈妈们也会有很多的注意事项,而生活中需要注意哪些方面,这都是很重要的问题,那么我们一起来看看怀孕期间的注意事项吧。[详细]
女性在怀孕期间一定要注意休息,尤其是怀孕前3个月。那么女性怀孕期间注意事项有哪些呢?下面为您详细的介绍一下怀孕圣典:怀孕期五注意。[详细]
孕妈妈最好不要使用香水、精油,因为许多香水中含有麝香,可导致流产,而精油的通经活络作用也有可能导致流产。[详细]
从知道有了小宝宝的一刻起,准妈妈们就要开始行动了,如何让宝宝健康的来到这个世界呢,下面这十点您都做到了吗?健康的心理你注意到了吗?[详细]
洗澡频率应根据个人的习惯和季节而定,一般来说最少三四天一次,有条件的话,最好是每天1次,炎热的夏天每天洗两次都可以;如果做不到每天都洗澡,也要尽量每天都用温水擦擦身,洗洗外阴。因为准妈妈身体负担较重,新陈代谢逐渐增强,汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛,如果出汗了,或者说代谢的细胞脱落得比较多,皮脂腺分泌得也比较多。[详细]