包皮系带位于龟头与阴茎的连接处,如果它很短的话就会使龟头勃起时偏向下方,并且还可能因为性交时过于用力而产生撕裂的情况。所以对于那些系带短的人而言,让人觉得非常的痛苦,但是系带是否可以被自己锻炼拉长呢?让我们一起来看一看吧。[详细]
对于一个男性来说,阴茎的长短是他们非常关注的,可能很多人会认为阴茎比较长一点可以在进行性生活的时候让双方都得到愉悦,而阴茎如果比较短就容易导致性生活不美满。而在生活中有一些肥胖的男性感觉自己阴茎比较短,认为自己只要通过锻炼就能够让阴茎变长,那到底是不是这样,一起来了解一下?[详细]
夏天到了,正是运动减肥的最佳时机。但不要轻易认为天热肌肉不易拉伤,运动之前一定要做好准备活动,手脚腕要活动好、肌肉筋腱充分拉开。[详细]
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腿的长度一方面由先天决定,但又不能否定后天锻炼的作用。下面四类健身运动,能帮助你拥有美丽长腿。[详细]
想拥有一双无赘肉修长美腿吗?那么练习普拉提是不错的方法,普拉提柔缓的动作可以燃烧脂肪,拉伸肌肉,只要能坚持下来,就能减肚子又瘦腿。以下3式瘦腿普拉提,坚持2周,你就能看到你的双腿摆脱赘肉,变得苗条起来。[详细]