对于女性来说,一个月总有那么几天不舒服的日子。其中有一部分女性在经期会表现出嗜睡。经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致,下面介绍具体情况。[详细]
其实不光是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液流通不畅的状况。[详细]
众所周知,女性来月经是因为子宫内膜脱落,脱落的内膜组织和血液由阴道排出。而在月经期间,无论是饮食还是运动,都要多加注意,很多女性在经期会选择喝上一碗姜汤来保暖。那么,经期喝姜汤是否科学?家庭医生在线熏蒸理疗频道为大家科普。[详细]
经期注意饮食调理可缓解痛经症状,痛经是一种常见的妇科病,在青年女性身上较容易出现,痛经分为原发性和继发性两种,由于子宫口狭小、子宫发育不良等原因造成的痛经为原发性痛经。由于子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等疾病原因造成的痛经为继发性痛经。[详细]
月经是指有规律的伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。自见血那天至出血停止日为经期,正常时间为3~7天。女性经期是一个特殊的生理期,身体会发生一定的变化,出现免疫力下降、情绪易波动、烦躁、焦虑等情况。故女性经期应充分重视饮食保健。[详细]
月经周期之所以出现头痛,除生活、工作压力原因外,可能与血清中的女性激素——雌二醇浓度变化有关。由于女性的生理特点,在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低,引起颅内外血管及子宫血管对5-羟色胺等物质更敏感,从而引起血管张力的变化,使一部分对此敏感的患者发生头痛。[详细]