夏天到了,由于气温较高,人体各组织器官也处于比较活跃的状态,新陈代谢和血液循环等都加快了步伐,因此心脏和血管的负担增大了不少。按理说,由于夏季血管舒张,心脑血管疾病患者的血压降低、血管舒张,疾病发作的几率要降低才对,但却由于身体代谢加快,心脏回血变少,患者情绪起伏等,很容易发作心梗和冠心病及脑血管破裂等疾病,因此患者在夏季要注意养护心脑血管。[详细]
运动锻炼具有控制体重、推迟心血管系统的老化进程、预防动脉硬化等许多好处。运动时冠脉血流量可以增加约40%,可以改善心肌的血液供应。而且运动时全身血液循环加快……[详细]
高血脂,又叫高脂血症,它是指人体内的脂肪代谢异常引起血液中血脂升高,或者血脂水平的变化超出了正常范围。常见的高血脂变化表现为下列一项或多项指标异常……[详细]
心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病。人们绞尽脑汁寻找一切有效治疗心脑血管疾病的方法,但是效果都不是很理想,因此不想被心脑血管疾病困扰,#!好的是提前预防心脑血管疾病……[详细]
心脑血管患者不是不能运动,而是要适当运动,运动量减少也会造成血流缓慢,血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼,此时,温度回升,可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。[详细]
心脑血管疾病的预防重点从饮食、运动、生活习惯等方面做起。那么具体应该如何预防心脑血管疾病呢?下面列出了十个心脑血管疾病的预防方法,从这些细节入手……[详细]