虽说男士不喜欢“骨感美”,但是过于发胖的身材也并不好看,至少你不希望要借助镜子才能系上裤腰带。男性和女性最容易发胖的部位有所不同,男性朋友最担心的是有一个啤酒肚。话说男士肥胖的还是比较少的,那么,造成男士肥胖的原因都有什么呢?男人肥胖有什么危害呢?男人如何健康减肥呢?[详细]
不管是男性还是女性,减肥都是要从腹部开始减起,只要把小肚腩减掉了,其他的一切问题都会迎刃而解。下面小编就给大家介绍一些男性腹部减肥的好方法,一起来看看具体应该怎么做吧。 [详细]
击剑还是最瘦身的运动?Really?其实,击剑兼具有氧和无氧运动的训练,运动量大,尤其对减少腰腹部的赘肉有奇效![详细]
[详细]
我食量一直不是很大,会胖主要是因为体内代谢的原因。因为吃很多寒性食品,导致胃寒。现在已经在调养中了。[详细]
据调查的体质普遍较虚弱,经常易患流感,头痛等症,而且由于他们的身体“动感”不足,久而久之,皮下的脂肪组织往往会很放肆地进行“集会”,造成他们下腹部隆起,臀部肥大等肥胖症状。[详细]