[详细]
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气血不足不仅仅是体现在女人身上,同样的男性同胞也会存在此类现象。因此现如今大多数人对于气血不足还是非常重视的,大家都比较关注这一问题,下面我们就通过文章内容一起了解一下。 [详细]
做法:十指分开,手掌对手掌,手指对手指,均匀拍击,注意大拇指与其他四指分开,以免拍手过度造成淤血。开始可以轻拍,再逐渐加重。[详细]
无论孩子还是成人,假如手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。[详细]
气血不足会严重影响到女人的健康与美丽,比如面色暗黄、皱纹增多、身体倦怠、经期延迟等症状就会发生,所以补血对于女人来说一直是很重要的一件事。我们不能等到出现了气血不足的的状况才去补血,日常生活中就要有这方面的意识,多吃一些补血食物和进行体育锻炼。[详细]
中医认为人体后天的生命活动源泉来自于气血,当气血不足时会影响五脏六腑正常运转,容易诱发多种疾病比如肝炎、支气管炎、肾病或者妇科疾病等,其实可以通过一个人的形态看出是否气血不足。[详细]