晚上是减肥的最佳时间,在此期间,人体消耗了一天的能量,如果减肥的朋友们能把握住这段时间,减肥效果就能翻倍,晚上吃水果是一种非常有效的减肥方法,下面介绍几种水果,据说五颜六色的水果在满足你食欲的同时也能让你减肥,下面一起来看看吧。[详细]
导语:水果减肥,一周轻松搞定。7种7色水果的减肥原理,让你一周快速瘦身!让减肥也更有色彩。快来试试吧![详细]
舌苔形色的变异,除病理因素外,某些客观因素,亦可使舌苔发生变化。所以在望舌时,一定要求患者做到:伸舌时面向亮处,将舌自然地伸向口外,舌尖略向下方,要平正而舒坦,不可卷缩或用力外伸,以免使舌质变色而影响观察。此外,还应注意以下几点:[详细]
随着家居卫生日益注重细节,抹布已不再是随手撕开的一块“破棉布”,其专用性正在逐渐增强。记者在各大超市发现,以往人们最常用的棉、钢丝等材质的抹布,一改其黑白面孔,以五颜六色、不同材质的组合走入了每个家庭。 [详细]
高血压养生:常吃红、绿、黑、白四色食物可降血压。[详细]
水果减肥是当下流行的减肥方法,但是一些水果减肥方法却会给我们身体带来危害,影响我们的健康,下面为大家揭秘4种水果减肥的危害。[详细]