恰当坐姿保护前列腺：所以前列腺增生患者在坐着的时候，要有意识地将重心移向左臀部或右臀部（可以左右臀部适当轮换），这样，就可避免人体重心直接压迫增生的前列腺，从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。[详细]

大豆可保护前列腺?据说每天喝一杯豆奶，男性得前列腺癌的风险能降低30%，喝两杯，则能把风险降低70%。 人们食用大豆及其制品之后，在肠中会分解产生一种物质，这种物质能够抑制乙羟基睾丸素的形成，该睾丸素很有可能会导致前列腺癌。[详细]

前列腺是男人非常重要的一个器官，如果这里出现了问题，那性生活就会受到一定的影响，如果病情严重还会出现很多的并发症，所以我们要好好的保护前列腺，不要让前列腺受到意想不到的伤害，那我们应该如何做呢？保养前列腺的方法有很多，现在本人就给大家好好的讲一讲这方面的知识。[详细]

在我们的生活当中，由于各种各样的原因，使得很多男性朋友们都受到了前列腺疾病的侵袭。而鉴于这样的怦，尚未受到前列腺疾病入侵的男性，就有必要在平时对前列腺做好保健，而某些食物恰有着保养前列腺的作用。那么下面小编就为大家详细介绍几种保护男性前列腺的食物，具体内容详述如下。[详细]

前列腺疾病是男性常见疾病，男性想要健康就要学会保护前列腺、预防前列腺疾病，那么，男性该如何保护前列腺呢？我们可以从饮食方面入手。[详细]

此外，男性还应该学习大力水手，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。当然，对于男性来说，菠菜更显着的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，从根本上能够提高男性性生活质量。[详细]