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癫痫患者应适量运动
在对癫痫病的治疗上,除了药物治疗之外,还有饮食治疗,另外适当的体育锻炼也有助于癫痫患者康复[详细]
据美国的古德教授说,每一个平常人每天在体内都可能会产生一百到两百个癌细胞。以这样看来,每一个早晚都会致癌;但事实上,致癌的不到全人口百分之十五、为什么?董教授认为,有下列两个原因:[详细]
老年妇女绝经后,雌激素水平显著降低。雌激素是保持体内骨代谢平衡的重要激素之一,雌激素缺乏,骨量丢失加快,骨密度下降明显,特别是骨小梁丰富的松质骨如脊椎、股骨近端、桡骨远端,最容易引起骨量丢失,是骨折好发部位。[详细]
柔韧太极舒缓压力。柔韧性练习就是结合了低强度有氧与伸展性练习,比如太极拳、瑜伽、普拉提等,这些运动的强度不大,但是可以提高肌肉和韧带的柔韧性,降低运动的创伤危险,更重要的是,这些练习有助于舒缓心理压力,对高血压人群格外有益。[详细]
春暖花开正是人们户外锻炼的大好时节,有人问,什么运动最好,专家分析,走路是世界上最好的运动。 [详细]