把芦荟和苦瓜洗干净之后,去皮,切成块状,放到榨汁机中。用榨汁机榨取了汁液之后,把它和豆腐以及蜂蜜一起放进面膜碗内,充分的把它们混合均匀,调成浓稠适中的糊状。[详细]
苦瓜富含蛋白质、维生素c、维生素b1、苦瓜素和苦瓜甙等营养保健成分,不仅有较高的营养和保健价值,还有不错的美容功效。经常食用或敷用苦瓜制品,能消脂减肥、瘦身健体、促进皮肤新生、提高皮肤细胞活力和帮助皮肤抗衰老,有助于减肥瘦身和美肤养颜。[详细]
根据医书记载:苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素B1。维生素C及矿物质,长期食用,能保持精力旺盛,对治疗青春痘有很大益处。[详细]
网友狸子是个DIY护肤达人,对于苦苦的苦瓜,很多女孩都避之不及,可是却是上好的美容材料哦。看看达人的苦瓜面膜秀吧,操作简单、价格便宜、效果好[详细]
据分析,每100克鲜果含碳水化合物3克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,钙18毫克,磷29毫克,维生素C为84毫克。此外,还含有铁、维生素A、B和无机盐等。苦瓜含有的特殊糖甙,味苦性寒,能刺激唾液及胃液分泌,可促进食欲,帮助消化。此外,还具有解毒等功效,深受广大群众的喜爱。[详细]
苦瓜是夏季最受欢迎的食物。不但能够养心补肾,苦瓜还能够清热解毒,美容养颜。作为夏季的养生食物,苦瓜可谓是有着得天独厚的背景哦![详细]