有很多家长反应,自己的孩子每天晚上要很晚才睡,而第二天去读书又睡不醒,这让家长梦很是苦恼。他们也试过很多种方法让宝宝按时入睡,但是效果不明显。其实,想要孩子早睡,不妨试下这几个方法。[详细]
现在很多孩子都有晚上不按时睡觉的坏习惯,这很多是由于夜生活丰富的年轻家长们造成的。但孩子睡眠时间不规律有什么危害呢?很多家长都不了解,也不重视。其实据最新的研究表明,孩子晚上不按时睡觉不但会影响长高,还会影响智商![详细]
越来越多的年轻的爸妈是夜猫子,对于如何及时、安稳地哄睡孩子更是不太知道方法。婴儿的睡眠可是头等大事,因为睡眠对婴儿的生长起着重要作用。而且有些婴儿总有那一时半刻不喜欢睡觉。那么哄孩子睡觉有什么好方法?哄孩子睡觉有什么误区?[详细]
有些家长没有注意,会留一盏小灯伴孩子入睡。殊不知,这小灯却成为孩子睡眠质量差的“元凶”。睡眠频道提醒,开灯睡觉是个不良习惯,孩子好睡眠需要一个黑暗的睡眠环境。如果孩子已经依赖了灯光环境,如何纠正习惯,让孩子适应关灯睡觉?睡眠频道这就给家长们几个小方法。[详细]
看着宝宝逐渐长大,为培养孩子的独立意识,爸爸妈妈都希望宝宝独自一个人睡觉。[详细]