如何区分自己是一个被动的人还是一个主动的人,关键是要看自己是否喜欢改变周围的环境,被动的人总是习惯被环境所改变,被动和主动其实是人的两种个性,这跟自己多年来所处的环境有关,尤其是身边的父母亲戚,如果父母平常表现得很乐观,孩子一般也会跟随父母的脚步,如果父母只是为了生活而生活,而孩子处于散漫的状态,一般孩子就会陷入被动,会被周围的环境所左右,通俗的来说就是不想去改变现状,而是被现状所改变。[详细]
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你是一个冲动的人吗?又或者你是一个冷静处事的人?不管你是怎样的人,在你高兴时,你都会变成一个鲁莽的人,想知道为什么?那就跟小编一起来看一下吧。[详细]
如果长期保持“前倾”姿势,肩胛骨会渐渐由“一”字变成“八”字,直接导致人含胸驼背。这还不是最可怕的,最可怕的是后背上的肌肉群(主要包括菱形肌、竖棘肌以及背扩肌三部分)也会因此变得柔弱。失去肌肉的保护,人体的支撑——脊柱也会相当脆弱,经不起任何外力。所以,“前倾族”锻炼的关键是让后背肌肉群变得强壮有力。[详细]