无痛人流后的饮食调理可以帮助女性尽快恢复健康的身体。女性人工流产手术后,身体十分虚弱,经常出汗。因此补充水分应少量多次,以避免减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,女性无痛人流后应多吃新鲜蔬菜、水果等食物,这也更有利于防止女性出现便秘症状。[详细]
人流术发展到现在,已经很成熟。但仍然不能避免对身体造成伤害。很多女性朋友都忽视了术后的一些护理工作。其中饮食调理最关键。术后保养好的话,可大大减轻身体的负担,使身体能快速康复。那么具体要做哪些呢,下面我们来了解下。[详细]
蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人流后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。[详细]
现在人做药流和人流真的是一件很平凡的事,其实这对身体会带来很多的危害。又因工作和各种原因,在做了之后又没有怎样去调养,所以给自己带来了很多的疾病,从这可以看出事后的调养是很关键的,那么人流后吃什么好呢?食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。[详细]
人流后的饮食也是康复中很重要的一部分,饮食调理好了才更有利于康复。人流后不仅仅要注意休息和卫生,做好避孕工作,还要注意营养。[详细]
人流后千万不能吃油腻及寒冷食物。螃蟹、田螺、绿豆要忌口,绿茶也不能喝太多。另外还有一些寒性水果如西瓜、香蕉、柿子及柚子要尽量少吃。还有一些寒凉性的蔬菜如苦瓜、苋菜也应忌口。一些冰冻的冷饮则不能碰。人流后还要忌食刺激性食品,如辣椒、酒、胡椒、芥末、花椒、肉桂等,这类食品均能刺激性器官充血。[详细]