少喝西瓜汁、苦瓜汁、黄瓜汁、雪梨汁等，这些果蔬都性凉，如果再冰镇一下，就凉上加凉，更伤阳气。[详细]
锅内放少许色拉油、火腿汁，煮开后放入猪手，待猪手上色后，加入适量的水、玉竹、盐和味精，文火煲3-4小时，取出装盘。[详细]
寒冷的冬季也要坚持运动，尤其是早上起来后稍微运动能让血液循环以及新陈代谢加速，这样整天都会充满精神，且不容易发冷。[详细]
家庭医生在线：黑眼圈和手脚冰凉有关系吗？[详细]
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1.常见于女性，尤其是中年以上的女性；2.脂肪少、肌肉少、瘦弱的人……[详细]