在减肥时，一些增肥和对身体有损害的饮料都不能喝。对于这些饮料，你应该躲得远远的。[详细]
在夏天的时候很容易就会出汗，喝水也就会多起来，频繁起来。夏天要是减肥，喝水是减肥中不可缺少的一部分，可是有的人不喜欢喝水，而是比较喜欢喝饮料，那么，减肥的时候喝什么饮料好呢，喝什么饮料才不会增肥？[详细]
在减肥的时候，很多的MM都已经不能随便地吃，那就随便喝吧！正在减肥的你可千万别这样想，以为喝进去的都是水，不会影响减肥，但是你知道吗，有一些饮料的热量比食物还要高，所以小编现在就给大家列出这些饮品。[详细]
喝茶对人体健康益处颇多，但如果喝的是加了蔗糖，热量极高的茶饮料，那就另当别论了。茶叶本身清新沉香，醇厚回甘。往往只要放少许茶叶喝上一杯，就会让人迷恋上这种味道！如果经常喝（冰镇或加热的）甜茶饮料，可以先试着每次喝茶时减少糖分添加量，几周后，就能品尝出清茶的醇香了。[详细]
我们听过很多人说减肥期间不能吃的和能吃的东西，听过那么多你都记得么？有些基本的你还是要知道的，例如有些什么饮品是减肥中的你不能喝的？[详细]
随着生活条件的不断提高，饮品的种类也变得越来越多，除了市面上售卖的各种饮料之外，还有人会自己制作饮料，这种饮料相比之下更加健康。这其中有些饮品的热量极低，特别适合减肥期间饮用。[详细]