俗话说:民以食为天,食物不可为身体补充所需要的营养,提高能量。只要选对食物也能达到防病养生、助长寿的功效,尤其是这6款不起眼的食物。[详细]
正如健康是吃出来的一样,长寿也是吃出来的。长寿饮食倡导高纤维、低饱和脂肪及低胆固醇饮食,主张多吃蔬菜、水果和全麦食品,以降低心脏病和部分癌症的发病率。[详细]
长寿是每个人都关系的话题,合理的生活习惯和健康的饮食都是长寿不可少的。那么,哪些食物可以帮助我们预防疾病呢?在这里,小编就来为大家介绍一下长寿的食物和饮食妙招,快来一起往下看看吧。[详细]
孩子正处于成长发育的黄金时期,在这个时候如果不多注意饮食的合理安排和搭配就会直接影响到孩子的健康。今天,要为爸爸妈妈们介绍的就是孩子在夏天应该不能少的食物和零食都有哪些,千万别错过了。[详细]
孩子增高的方法有哪些呢?如何增高呢?孩子的身高是我们家长最关心的一个问题,我们都希望自己的孩子长得更高一些,那么如何才能让孩子长得更高呢?[详细]