我们女士在月经期间要注意保持情绪上面的调畅，要保持心情开朗。在饮食上面，我们要禁忌食用一些生冷冰冻的食品，特别是冷饮冰淇淋等等，这些都属于寒性的食物会损耗人体的阳气，会导致一些月经的病症，比如说痛经，或者是经期有感冒。[详细]
月经是大多数女性每个月一次的必经生理阶段，在月经期间女性尤其要注意保重身体，否则轻则会出现痛经、经期延长的症状，重则还可能导致妇科病，影响怀孕生育。网络上也流传着很多关于经期的禁忌事项，比如说经期不能洗头就是最为常见的，这到底有道理吗？下面我们就来了解一下：[详细]
女人在每个月的那几天特殊的日子里，一定要学会呵护好自己的“好朋友”，这样的话，也会让你自己过个痛快而舒服的经期。[详细]
生理期是每个女人都会经历的，月经期间的护理是非常重要的，子宫对于每个女人来说是宝贵的。现代女性总是自恃拥无时尚的生活观念，即便正在月经期间，做事情皆是毫无禁忌，殊不知这些行为正在损害我们的健康。[详细]
女性在月经期间要注意很多问题，月经期间最好不要洗头洗澡，否则很容易导致身体受凉，身体受凉会导致体内经血淤积，会影响到经血顺利排出，并且也会导致女性经期出现痛经的问题，女性在月经期间洗头洗澡要注意保暖，月经期间能不能洗头？[详细]
经期为什么不能洗头？专家表示，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。[详细]