不管你是被炒掉的,还是自己决定辞职,离职的时候都会很伤心的。你可能不记得做正确的事情,但以下是四件是你应该避免发生的。[详细]
经历了一整晚的睡眠,身体的各个器官以及组织细胞随着人们醒来而慢慢的舒张,早晨醒来后应该做一些缓和的运动,比如身体懒腰或者深呼吸,避免做以下4件事,以免发生意外。[详细]
由于现在孩子生活条件越来越好,孩子能够吃的东西也越来越多,各色零食和糖果,都是孩子爱吃的。但在此同时,这些东西会对孩子的牙齿造成很坏的影响,很有可能造成蛀牙。蛀牙的治疗很麻烦也很痛苦,因此大家一定要预防蛀牙。现在已经有不少家长已经明白了给孩子预防蛀牙要从孩子长第一颗牙齿就开始,不然孩子没有清洁口腔,长出的牙齿不仅不好看也不健康,非常容易形成蛀牙。今天我们就着重讲讲小宝宝的蛀牙预防事宜,让孩子有效预防蛀牙。[详细]
马上就要进入三伏天,三伏天是一年中最让人难受的季节,气温高、紫外线强烈、空气湿度也比较大。这种天气会使人体力消耗加大、水分流失的更快,很容易导致一些心血管疾病的产生。[详细]
很多女性朋友经期,仍过性生活。其实月经期间应禁止性生活,这是因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。如果过性生活,就可能把细菌带入,引起生殖器官炎症,而且还可能使经血量增多或经期延长,加重痛经问题。[详细]
吃巧克力棒是可以的,但还不够。在运动之后,为了在几小时内恢复身体内的糖原储备(身体的主要能量来源),需补充一些能迅速吸收的简单糖类(即快塘,包括葡萄糖、果糖、蔗糖等),以及一些复合糖类(即慢糖,包括纤维、淀粉等)。关键是在这两种糖类中找到平衡。[详细]