夏天意味着在外面消磨时间,沐浴阳光,在游泳池旁闲荡。但是,这也意味着天气非常炎热,活动频繁,如果不小心,会导致脱水。让你的系统充满水,尽情享受这个季节。下面是医学专家关于全天保持水分的建议:[详细]
夏天是一个紫外线非常强烈的季节,在这个季节里不少的人都被晒得黑黑的。如果在夏天不注意护肤,就会让皮肤变黑无光泽。一些女性一旦变黑,想要白回来也是需要大费周章的。所以不妨在夏天坚持一些变美的小习惯,让自己的皮肤保持在白嫩状态。[详细]
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马上就要迎来秋分时节了,秋分时节的天气更加的干燥,干燥会引发秋燥症的来袭,那么秋分时节我们该如何养生呢?专家介绍秋分时节,我们要保持身体的水润,多吃一些温润的食物,多喝说少说话,都是很好的养生方法。[详细]
在炎热的夏天,准妈妈要如何保持精致的睡眠呢?要知道,良好的睡眠是孕期保健中不能少的。今天,小编就来出出招,教准妈妈们在夏天也可以拥有优质的睡眠质量,别错过了哦。[详细]
湿敷能够瞬间提升皮肤的含水量,解决起皮并缓解出油问题。[详细]