随着天气越来越热,大家都想吃一些比较清淡简单的食物。但是你知道韭菜怎么做最健康美味吗?今天就来教大家一道韭菜平菇炒鸡蛋。美味可口的韭菜平菇炒鸡蛋怎么做呢?[详细]
鸡蛋3个、韭菜适量、平菇适量、尖椒适量。色拉油适量、食盐适量、鸡精适量。鸡蛋打散炒熟,平菇用手撕成条,韭菜洗净切成段;锅里放油,先下平菇炒香;放鸡蛋,加盐和鸡精调味出锅。[详细]
春为四季之首,阳气生发,是一年中最好不起壮阳的季节。春季养生须根据春季之气生发舒畅的特点,调养体内自身的阳气,让它不断充沛旺盛,耗伤阳气及阻碍阳气生发的情况皆应避免。[详细]
韭菜好吃又有排毒的作用,经常食用能起到 的功效。定期食用也能起到定期排毒、减肥的效果,对身体是非常有好处的。下面就介绍两种为身体排毒的吃法,长期食用能有效消除浮肿,减少脂肪。[详细]
韭菜炒鸡蛋是一道传统的汉族名菜,属于不少菜系中均有出现,其中以在鲁菜最出名。就是讲韭菜和鸡蛋一起炒制,日常生活中也是非常常见的一道家常菜了。常吃韭菜有补肾温阳、润肠通便等功效。[详细]