要想解除人体的疲劳,产生更多的活力,就一定要增强人体的抵抗能力。若是一旦出现睡眠不足的情况,就会让人体的抵抗能力降低,还很容易产生多种疾病,也会增加心脑血管和癌症等多种疾病。[详细]
随着社会脚步的加快,国家发展速度突飞猛进,物价上涨的不断升高,越来越多的男性朋友感受到压力巨大,从而开始关注自己的健康问题。按摩是一种永葆青春,让自己缓解压力,焕发精力的一种方式,平时没有时间忙着上班,可以通过简单按摩来释放一下压力。下面小编就来教大家一下保健按摩的小方法吧。[详细]
男人想要变得更有魅力更健康,必须保养好一下穴位,下面就来看看这些保健妙招吧~[详细]
注意隐秘的睾丸癌。20岁—40岁的男人易患肿瘤,睾丸癌是其中之一。如果发现及时,此病的治愈率达85%,否则治疗起来相当困难。男子可以在洗温水澡皮肤变得柔软时自己进行检查,如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包,应立即去医院检查。[详细]
我们都听说过一句话,身体是革命的本钱,要想有很好的事业,那么必须保证身体健康。特别是对于男性来说更应该注重保健,因为男人需要承担各种各样的责任,需要承担来自工作和家庭的压力,所以男性朋友应注重饮食健康,要补充各种微量元素和营养成分,才会有健康的体魄。[详细]
现在男人特别是都市男人生活压力很大,工作上常常会加班、生活跟饮食都很不规律,不管是什么人像这样长期下去很多男人出现的健康问题。那么现代男人应如何保健呢?男人保健要选择最佳时间,下面我们就来看看男人强身健体的最佳时间,希望对您有所帮助。 [详细]