草鱼味道鲜美，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素等营养物质，还含有不饱和脂肪酸、dha和硒元素等有益成分。经常食用草鱼，有祛痰止咳、护眼明目和美容养颜等功效。不过痔疮患者和女性在生理期不能吃草鱼，草鱼的胆和腹中的黑膜都不能吃。[详细]
草鱼与青鱼，鳙鱼，鲢鱼并称中国四大淡水鱼。草鱼的营养价值与食用功效有哪些呢？草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。[详细]
又名鲩鱼、混子、草鲩、草包鱼、草根鱼、草青、白鲩。 草鱼，鱼纲，鲤科，它与青鱼是比较相近的鱼种，体色 则近于鲫鱼的体色，有灰白，草黄和金黄等色。草鱼与 青鱼，鳙鱼，鲢鱼并称中国四大淡水鱼。草鱼以草为食， 故北方饲养草鱼也较多。草鱼背部的颜色为黑褐色、鳞 片边缘为深褐色，胸、腹鳍为灰黄色，侧线平直，肉白 嫩，骨刺少，适合切花刀作菊花鱼等造型菜。[详细]
大家知道香蕉长到六七成熟便被采摘，因其自身成熟很快，如果成熟时才采摘，味道不好，看上去也不新鲜。[详细]
心脑血管患者不宜吃榴莲，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。[详细]
猪蹄不适宜与黄豆一起吃，他们的蛋白质含量都是很丰富的，一起吃很容易补充营养过度，对身体是没有好处的，猪蹄和梨、杏、杏仁也是不适宜一起吃的，它们含的一些成份会相互影响，相互作用进而影响吸收。[详细]