近日,世界杯正在俄罗斯如火如荼的进行中。而由于地域之间有时差,想看世界杯就不得不去熬夜了。众所周知,熬夜会伤肝,可是看重播的话,对于球迷朋友来说却很是不过瘾。那么,如果您要为了过瘾而非要熬夜的话,就请按照下面的方法进行护肝来减少熬夜对我们的肝脏造成的损害吧。[详细]
在众多人眼中,木瓜是丰胸的食物。其实木瓜也是有养肝的效果。木瓜含有一种叫做齐墩果酸的营养物质,这种物质具有保护肝脏的作用;同时木瓜还含有维生素C,它可以有效的增加肝细胞的抵抗力。[详细]
熬夜过后的皮肤不仅干燥缺水,还有黑眼圈眼袋的出现,人一夜之间好像苍老了几岁。下面是几个关于熬夜脸急救方案,给大家支支招。[详细]
枸杞子素来有养肝明目之功效,对于缓解熬夜后的眼睛干涩、疲劳等症状很有效。你可以将枸杞子一小把、红枣3—4粒放入玻璃杯中,以开水冲泡饮用。如果熬夜后附带有口干舌燥、牙龈肿疼的状况,可另加几朵白菊花一起冲服。[详细]
既然已经长痘痘了,那么要控制自己的嘴巴,少吃烧烤、麻辣串、火锅、辣椒、泡菜、剁椒鱼头等麻辣、重油、重盐的食物,多吃胡萝卜、苹果、橘子、香蕉、牛奶、豆浆等天然的蔬果食品。[详细]
手指由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴:伸出双手的中指和无名指,分别轻放上下眼睑处,由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴,如此重复3次,也可以减缓一定的压力。[详细]