暗黄的肤色无光泽，看上去毫无精神，这时候可以通过饮食来从内进行调理，多吃新鲜蔬菜，去黄气食物更要多吃，枸杞、木瓜、红枣帮助去黄气，拒绝做黄脸婆，养成好的饮食习惯，养出白皙红润好肤色。[详细]
你的脸上泛黄，已俨然是个“黄脸婆”？其实，脸色暗黄的现象存在不少女性当中，使女性看起来比实际年龄更老。这对爱美的女性来说，是严重的打击。所以，摆脱“黄脸婆”的称号势在必行。当然，这件事也不是很难，食疗法就能轻松让你面色红润起来。[详细]
水果，想要改善身体健康状况，水果也是必不可少的。例如红枣、榛子以及莲籽中含有的微量元素非常的丰富，对于身体补气具有非常突出的作用。而桑葚、龙眼还有花生中含有的黄酮类物质、叶酸等也量大，补气作用非常的出色。[详细]
功效：红枣是补气的食物，花生衣是补血的食物，而且花生米能滋润皮肤，蜂蜜亦可补气，综合功效便是可以让人的面色红润。[详细]
气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。[详细]
肤色是女人都关心的问题，但是很多女性由于饮食习惯不当，熬夜等等常会导致面色暗黄，那么，女人脸色发黄吃什么好？脸色暗黄怎么调理？来了解下脸色暗黄食疗与调理吧。[详细]