每个月总有那么几天,很难受,也很危险。为啥危险?因为这几天你一个不小心就容易变老了。[详细]
月经是女人每个月特有的生理表现,也是最敏感、最脆弱的时期,需要注意很多事项,这样才能保障自身的健康。女性在月经期间还要多注意观察,如果出现一些异常症状,可能是预示衰老哦,要及时进行调养。[详细]
更年期是女性处于的一个特别阶段,处于这个时期的女性由于激素的变化将导致月经量减少、绝经、情绪波动等症状;同时,女性也将进入衰老状态。对于女性朋友来说,均对更年期非常恐惧。因为这意味着女性的青春与美丽不在,但是虽然恐惧,却没有人能够避免这一特殊时期。所以各位女性朋友需要积极面对。[详细]
台湾一项研究发现,50~59岁人体急剧衰老,如果在这个时期能注意保养,可以有效降低身体的老化程度,减少老年疾病的发生。[详细]
提前15分钟睡觉,建立一个黑暗的入眠环境,以便更快的入睡。除此外,每天必须保证有8小时的睡眠时间,下午3点后尽量避免喝咖啡,晚上睡前3小时最好不要上网,再精彩的新闻都没有你的肌肤重要。[详细]
现在的生活环境也越来越差,更加速了我们的皮肤老化,皮肤氧化速度加快,葡萄籽具有强抗氧化力,有效清除自由基,更加防止紫外线的伤害,调节内分泌,所以是我们21世纪不可多得一种口服化妆品。[详细]