畏冷症的具体表现是即使在炎热的夏季也会怕冷,空调开到26度,也会感觉身上阵阵发冷,风扇稍微开大一点都受不了。有时还会觉得肩膀僵硬疼痛,身体容易疲劳,上腹部冰凉,甚至常常感觉头痛。缺铁和甲状腺素分泌不足是女性怕冷的重要原因。[详细]
猪肉是我们餐桌上最为常见的肉类,它的营养价值也不容忽视,每100克的猪肉就含有3.4毫克的铁质。并且猪肉还具有润肠养胃的功效,所以它也是适合不同年龄群体的补铁必需品。[详细]
锅中加油,加入葱花、姜末,炒至出香味,即加入香菇、鸡肉,然后把材料全部加入混合,加入酱油、甜酒、汤,煮4-5分钟即成。[详细]
肾虚原本是中老年人病,但是由于现代女性生存压力加大,同时缺乏运动,而引起自身免疫力降低。再加上在没有医生指导的情况下,有些人滥服或过量服用保健品,破坏了人体内部平衡。诸多原因,都导致了青年女性开始肾脏虚弱。那么女性肾虚要怎么做才好呢?[详细]
深秋到来,怕冷的女性朋友已经穿上长外套防寒,反观男性大部分仍穿着短袖衣服,为什么会这么怕冷?知道女性怕冷的原因后,才能有针对性地食疗,对症下药总比盲目地进补的有效多了。[详细]
时下一些才三十出头的女性,雌激素水平就开始下降,导致了神经血管不稳定,影响血液循环,也会让她们异常怕冷。[详细]