现在最常见的坐月子一般来说就是三十天,差不多在这三十天以内,尽量的保证不出门,饭菜尽量的清淡,一日最好要多于三餐,这样一方面不仅仅能够保证自己的身体营养方面,也可以保证胎儿的营养,同时的时候尽量的避免凉水,避免过于劳动,只有这样才是能够有一个健康的身体。[详细]
大家都知道女性生产时不但需要消耗许多体力,还会造成身体损伤,因此女性产后要多休息,这样才可以让产妇身体更快恢复,女性生产后要注意多休息,并且要增加各种营养的摄入,可以促进女性子宫及卵巢的恢复,那么坐月子到底需要休息多少天?[详细]
因为新妈妈子宫的回缩需要6周时间,才能恢复到孕前子宫大小,而产后腹壁也需要六到8周的时间恢复,故建议新妈妈产后坐月子最好做足六周,即42天。[详细]
蕴兰生小孩前,就整天听母亲说,坐月子要注意这注意那。她本没有在意,可真到这一天,她才发现“这坐月子真不是人过的日子”。蕴兰生完小孩,正好是8月份,天气很热。平常挺爱干净的她,却因害怕以后落下病根,不得不听母亲的话,不洗澡,不开空调,甚至也不吹电扇,不刷牙。可想而知,这在炎热的夏天,有多“难过”。[详细]
坐月子在医学上又称产褥期。一般规定为42天。这一时期,如不做好健康保健,容易发生种种意想不到的疾病,给产妇的身心健康带来许多不利。如何能既轻松又健康地度过这段时间?民间流传的“禁忌”又很多,到底哪些是对的,哪些是不必遵守的呢?[详细]
孕妇在生完孩子后有坐月子的流程,产妇通过在月子期间的休养,让亏损的身体得到更快的恢复。那么产妇坐月子需要多少天呢?广东省妇幼保健院越秀院产科的李志云护长表示,月子期是指胎儿胎盘组织从母体里排出,直到全身各个器官,除乳腺之外,恢复到没有怀孕时的状态,大概时间需要六周的时间,也是42天的时间。[详细]