夜尿多从中医证型上大体分为三类，针对不同证型，日常可采取相应的食疗和外治方法辅助药物治疗，能够更有效地改善症状。[详细]
鸽子不仅富含优质蛋白质、维生素和矿物质，还含有泛酸、软骨素、胆素和血红蛋白等有益成分，经常食用不仅能滋补身体，还能防治疾病。不过鸽子性热，并不是所有人都能食用，在食用搭配上也要注意避免同属热性的食物，以免影响健康。[详细]
蜜饯柚肉平喘化痰：鲜柚肉500克、蜂蜜250克、白酒适量。将柚肉去核，切块，放在瓶罐中，倒入白酒，封严浸闷一夜，再倒入铝锅中煮至余液将干时，加入蜂蜜，拌匀即成，待冷，装瓶备用，润肺、止咳、化痰，治咳嗽痰盛或老年咳喘等。[详细]
橘红是橘子皮的外层红色部分，其化痰止咳作用更强，“专主肺寒咳嗽多痰”，凡支气管炎咳嗽痰多色白者颇为适宜。若有风寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥时放入5~10克橘红，不仅芳香可口而且可以化痰止咳。[详细]
现在莲子已经被大多数人所熟悉，但是，如何起莲子，很多人却不知道，人们要考虑好多，不仅要考虑莲子该怎么吃，还要考虑莲子怎样吃营养价值才会高，现在，为大家推荐几款莲子的做法，莲子的药膳，希望可以给大家一定的帮助。[详细]
健脾止泻方：用于脾虚久泻，或肿瘤病人放化疗引起的食少纳呆，恶心便溏。莲子20克研粉，薏苡仁10克研粉，鸡蛋2~3个兑入，酌加开水调匀，可加糖或盐，调料自定，上笼蒸成蛋羹。[详细]