一般而言,皮肤的作息时间是在晚上10∶00~11∶00点之间进入晚间保养状态。这样,皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠,却也能正常得到养分与水分的补充。[详细]
都说女生的钱是最好赚的,因为女生除了在买包买鞋上特别热衷外,她们还喜欢买各种各样的护肤品进行护肤。而事实上除了使用护肤品外,生活中也是有一些护肤的小窍门是能够让我们的肌肤状态变得更好。对于一些护肤小白来说,懂得一些小办法不仅能够让自己的皮肤变得更好,还能够让自己重获美丽与自信。[详细]
用保湿霜和保湿乳来保湿肌肤。较润肤乳相比,保湿霜和保湿乳是较为有效且对皮肤刺激较小的护肤品。乳的粘稠度较稀,因此要经常擦乳,而霜的结构较为稠密,因此要少擦霜。这两种产品都能有效保护皮肤,锁住水分。[详细]
月经是女性特有的生理期,大约持续3~7天左右,在此阶段因为身体上的激素水平发生了很大改变,此阶段是美容护肤以及减肥的绝佳时间段,能让皮肤快速吸收里面的营养物质。[详细]
保持温暖。保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。这是缓解痛经的方法之一。[详细]