如何有效的预防高血压出现？高血压的出现会造成人们的生活和健康受到很大的影响。如今无论是老年人还是青少年，都有患高血压的病例。事实上，饮食的逐渐丰富，长期吃高热量的食品都是造成高血压出现的原因。高血压属于慢性疾病严重危害人体健康，影响人们生活。还指出预防高血压要从日常生活中做起，保持心情舒畅并加强锻炼。[详细]

有的人节食瘦身，有的喝水瘦身，有的减肥一周瘦了10斤，第二周又长了5斤，面对这样的减肥方法和大起大落的体重，对减肥本身也是有影响的。日常体重不稳定与减肥存在着一定的关系，所以在选择减肥方法的时候大家应该有所注意。[详细]

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家庭医生在线：什么样的人更容易长寿？[详细]

癌症是难以治疗的疾病，肾癌作为癌症的一种，也是难以治疗的疾病，因此，癌症要以预防为主，预防肾癌就要在生活中调理好自己的身体，就要特别注意自己身体的变化，研究发现，体重不稳定容易导致中老年妇女患肾癌。因此，如果发现自己体重有飘忽的话就要了解肾癌的相关症状，及时发现自己的肾癌。另外，预防肾癌还应该多吃鱼。香蕉和根类蔬菜，做好预防工作。[详细]

高血压虽然不是太过严重的疾病，但是如果患者不及时做恰当的缓解措施，那么其血压值就会持续出现升高的情况，进而就可能会诱使患者出现中风和心脏类疾病。因此，对于高血压的患者来说，一定要想办法让血压值降下来。[详细]