女性在月经期间属于特殊的时期，一定要注意饮食的原则，不然就会引起月经的疼痛、月经不调，甚至会引起妇科疾病，导致女性出现不孕，那女性在饮食方面应该注意哪些事项呢。[详细]

女人在经期有很多禁忌，不能贪凉、不能吃辣等，[详细]

一、性激素类药物：女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关，因此，不可在经期使用性激素类药物，以免造成月经紊乱。如雄激素能导致月经减少、停经、周期不规律等，黄体酮（孕激素）能导致乳房胀痛或阴道不规则出血。[详细]

虽然说民以食为天，但是在女性朋友每个月特殊的几天时间里，饮食是不是要特别注意呢？哪些东西不适宜吃呢？又能不能进补呢？广州市中医院妇科钟居孟副主任中医师表示，平时生活条件比较好，日常的营养也足够，没必要也不适宜在月经期间进补。月经期间注意休息，不要吃生冷的东西。[详细]

经期间，营养的摄取要全面、均衡，碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素一样都不能少。其中铁是人体健康必需的微量元素之一，是人体合成血红蛋白的重要元素。[详细]

中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。[详细]