在五彩缤纷的水果中,柠檬可说是一种神奇的药果,对健康有很大的益处。柠檬具有强碱性,被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾,且对于的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。[详细]
柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂。而且,其含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水平,进而放松身体、扩张血管、降低血压。[详细]
柠檬是一种功效多多的水果,即可有助消化,亦可帮助身体排毒,而且还可安胎、预防心血管。[详细]
柠檬清香怡人,放在室内能够清新空气,而柠檬的食用价值也很高。除了榨成柠檬汁,柠檬还可以制成饮品。柠檬切片泡水制成柠檬水,如果再加入盐、橄榄油或者其他的材料,柠檬水的功效也会随之变化。今天的饮水健康常识就来说说柠檬水的八大养生功效。[详细]
柠檬别名药果,因其有较好的止呕安胎作用,尤为孕早期的女性朋友喜爱,又被称为益母果或益母子;又因其柠檬酸含量丰富,又被誉为“柠檬酸仓库”,是营养价值极高的水果之一。柠檬属芸香科木本植物黎檬、洋黎檬的果实,一般在秋、冬季采收。主产于中国、意大利、希腊、西班牙和美国等国,我国多分布于云南、江西、浙江、福建、江苏、湖南等地。[详细]
柠檬又叫柠果和洋柠檬,原产于东南亚,现主要在美国和西班牙等地栽培。柠檬的味道非常酸,是孕妇们最喜爱的味道,而且柠檬还能抑制子宫收缩有安胎功效,所以柠檬又有益母果的美称。柠檬中含有丰富的维生素c、矿物质、柠檬酸和有机酸等成分,营养价值高且养生功效也多。[详细]