注意保健改掉导致肿瘤缠身的8个坏习惯:一、吸烟减压→肺癌 一个人吸烟时,他所影响的不只是自己一个人的健康,因为研究表明,吸二手烟对人体的危害堪比直接吸烟,而儿童被动接受“二手烟”后的危害更大。除了吸烟是近年来肺癌发病率与死亡率持续上升的重要原因外,北京市卫生局表示,空气污染也是引发肺癌高发的一个重要因素。目前已知的大气中存在的主要致癌成分是苯并芘等,在污染严重的大城市中,居民每天吸入苯并芘的量可超过20支纸烟的含量。[详细]
很多人会等到大火把油锅烧得滚滚冒烟,才把菜肉倒下去爆炒,觉得这样容易炒熟,可以节约燃气。其实当看到油锅冒烟时,油温往往已经达到200℃以上,此时才把菜下锅的话,油脂和蛋白在高温下会产生芳香烃和碳化物质,这些都是致癌物,会增加患胃癌等癌症的风险。[详细]
人们常说“病从口入”,您知道吗?被称为“不治之症”的癌症与“口”的关系也异常紧密——约40%的癌症与饮食习惯、食物构成、食物加工与烹调方法等饮食因素有关,30%的癌症与生活习惯,特别是吸烟、嗜酒有关。也就是说,七成癌症患者确实是“癌从口入”——可见“一个‘癌’字三个‘口’,吃喝抽是罪魁祸首”所言非虚。健康饮[详细]
随着人们生活习惯的改变,各种癌症的发病率已经呈急速上升的趋势了,而且年龄也呈年轻化了。其实很多癌症的发生,主要还是后天不良的生活习惯和不健康的饮食习惯造成的,要想减少癌症的发生,首先应该做到健康饮食,要拒绝一些不良的饮食习惯。[详细]
我们常强调饮食要讲究,对于吃什么格外注意。但是经常忽略了“怎么吃”这个问题。如果在炒菜时不注意,就算再好的食材也不能物尽其用发挥它们的价值,更有甚至还会对我们的身体造成危害。下面就为大家提个醒,千万不要养成以下四种不好的炒菜习惯。[详细]
多项动物实验表明双酚A(多含于塑料制品中)会增加癌症危险,因此最好避免接触。[详细]