花甲的营养价值和功效与作用，花甲是我们常见的一种海鲜食品，花甲有着“天下第一鲜”“百味之冠”之称。那么花甲有何具体营养价值？花甲吃多了好吗？[详细]
枇杷果含有蛋白质、脂肪、糖类、果胶、钠、钾、钙、磷、铁等多种营养物质。其中丰富的胡萝卜素能提高人的视力，保持皮肤健康，促进胎儿发育。所含的苹果酸、柠檬酸，可增进食欲，帮助消化。[详细]
帮助消化。萝卜中含的芥子油和类似物质相互作用，能促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化。[详细]
杏仁中包含有特殊的丰富的植物化学成分、被称为“植物化学成分”的天然物质，它可以帮助对付癌症，避免心脏病发作以及其它因年龄而导致的问题。[详细]
葡萄很多人都吃过，最常见的就是紫色的葡萄，葡萄是全世界最常见的水果，产品占所有水果的1/4。葡萄不仅可以直接食用还可做为多种饮品和食材，如果葡萄酒、葡萄干等。提子也是葡萄的一个品种之一葡萄。[详细]
平菇中的赖氨酸有促进智力发育有独特的作用，对婴儿和老人的健康十分重要。[详细]