想要减肥,既不能忍受节食,又无法坚持运动,——这一定是很多对减肥孜孜以求的人遭遇的最大困难。其实想要从根源上解决发胖的问题,坚持正确的进餐顺序也很重要。[详细]
民以食为天,吃饭是人生存的本能,然而吃饭也是有学问的您知道吗?良好的饮食习惯能使人益寿延年,不良的饮食习惯则会让人疾病缠身。[详细]
药物治疗乳腺炎,容易反复发作,需要长期服药。是药三分毒,长期服药对身体总会有影响。所以,各位乳腺炎患者不妨在药物治疗之外,结合饮食疗法,争取早日治愈乳腺炎,摆脱困扰。[详细]
答应了要写篇如何减肥的文章,一直没动手,是因为太忙,也因为方法太多,但都有一定针对性,现在且说一种放之四海而皆可行的好办法,就是好好吃饭。[详细]
“减肥要管住嘴迈开腿”,但是也有一句话叫“迈断腿不如管住嘴”,可见“吃”对想要减肥的人来说是有多么重要。广州固生堂海珠分院麦志广主任医师认为减肥方法众多,而且各有针对性,而“好好吃饭”则是放之四海皆准的减肥好办法。[详细]
在这个快节奏的时代,为了赶时间,很多人吃饭的时候都是呼噜一顿,和喝饭没有什么区别。这种吃饭模式虽然加快了速度,省下了一些时间,但是却给身体带来了伤害,得不偿失,正确的吃饭姿势会大大提高身体健康程度。下面给和大家详细介绍吃饭速度过快对身体造成的伤害以及正确的吃饭姿势,一起来就看看吧。[详细]