女性备孕成功，当上了准妈妈，那么在饮食选择上就要更加合理的安排。尽管自己处处小心，很多准妈妈在产检的时候，还是被告知营养不良的情况，那么孕妇营养缺乏容易导致哪些问题呢？孕妇如何知道自己营养缺乏呢？下面一起看看吧！[详细]
如果女性朋友怀孕成功，当上了准妈妈以后，在选择饮食搭配上应该更加的小心。虽然很多准妈妈已经很小心的吃东西了，在每次产检的时候，仍然被告知营养不良。那么，孕妇营养缺乏的危害是什么？孕妇如何自测是否缺乏营养素？[详细]
维生素B1缺乏引起的脚气病，维生素C不足坏血病，维生素A缺乏导致夜盲症，维生素D缺乏带来的佝偻病等。[详细]
信号1：头发干燥、变细、易断、脱发[详细]
孕期营养食谱孕期准妈妈们要注意营养均衡，才能让宝宝健康发育。下面小编为大家推荐几个孕期营养食谱，还在为如何合理搭配孕期的营养食谱而发愁的准妈妈们看过来。[详细]
妇女在怀孕期间的饮食非常重要。怀孕期间，摄入的食物不仅要为自己的身体提供所需要的各种成分，而且还要为宝宝的健康发育提供营养。通常情况下，孕妇要比平时消耗更多的热量，还需要更多的多种营养成份，因此，[详细]