缺锌会使脑细胞数目减少。胎儿期到3岁期间,如果缺锌将影响脑的发育。那么宝宝缺锌有哪几种症状表现呢?下面我们一起来了解一下。[详细]
牛肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、尼克酸等营养成分。牛肉所含的蛋白质中人体必需的氨基酸很多;牛肉中还富含大量铁和锌,所以说它的营养价值很高。牛肉中的锌比植物中的锌更容易吸收,人体对牛肉中的锌的吸收率为21%~26%,而对全麦面包中的锌吸收率只有14%。[详细]
儿童的饮食最主要是补充钙、锌、维生素等物质。现代的儿童主要是缺这几种物质,应该如何进行补充呢?[详细]
原料:大米、青菜各50克、猪肉30克、葱末、姜末、酱油、盐、植物油各适量。[详细]
锌也是人体所不可缺少的微量元素之一,宝宝一旦缺锌就会出现厌食,生长发育迟缓等现象,所以很多父母就开始给宝宝大量补锌,根本就不去考虑其实如果补锌过量也会导致孩子生病的。接下来一起看看宝宝补锌过量的危害与补锌过量应该怎么办吧![详细]
油锅烧热,放入猪肉末翻炒,加入葱末、姜末、酱油、盐翻炒,放入青菜末翻炒片刻,放入米粥锅中同煮10分钟即可。[详细]