女人在每个月的那几天特殊的日子里,一定要学会呵护好自己的“好朋友”,这样的话,也会让你自己过个痛快而舒服的经期。[详细]
生理期是每个女人都会经历的,月经期间的护理是非常重要的,子宫对于每个女人来说是宝贵的。现代女性总是自恃拥无时尚的生活观念,即便正在月经期间,做事情皆是毫无禁忌,殊不知这些行为正在损害我们的健康。[详细]
我们女士在月经期间要注意保持情绪上面的调畅,要保持心情开朗。在饮食上面,我们要禁忌食用一些生冷冰冻的食品,特别是冷饮冰淇淋等等,这些都属于寒性的食物会损耗人体的阳气,会导致一些月经的病症,比如说痛经,或者是经期有感冒。[详细]
女性朋友们每个月都有几天不方便的时候,就是月经期。这个时候总需要时时注意,有的人还要饱受痛经的折磨。为了女性朋友的健康着想,最好不要做五件事,接下来让我为大家一一说明。[详细]
很多女性都知道经期身体是虚弱的,在此时如果一些行为不当会伤害到身体,所以女性在经期要格外注意,除了保持情绪稳定、不能性生活外。还有一些事是不能做的,特别是这几件常见事项。[详细]
女性在月经期间要注意很多问题,月经期间最好不要洗头洗澡,否则很容易导致身体受凉,身体受凉会导致体内经血淤积,会影响到经血顺利排出,并且也会导致女性经期出现痛经的问题,女性在月经期间洗头洗澡要注意保暖,月经期间能不能洗头?[详细]