夏季养生重在养心 常晒太阳多运动出出汗心脏好
中医养生讲究天人相应和顺应自然,今天上午,国医大师邓铁涛弟子、广东省中医院副院长、家庭医生在线中医频道主编邹旭教授在省中医院大德路总院北区研修楼15楼学术报告厅开讲,重申五脏对应自然节气,四季养生的好处,强调夏季养生重在养心,方法很简单,就是常晒太阳、多运动、出出汗。本次讲座吸引了众多中老年人前来听讲并踊跃提问,现场气氛一度飙升。讲座结束后还进行了现场抽奖活动,邹教授为获奖观众颁发了奖品“三伏天天灸免费券”。[详细]
2015-05-12 20:58:45更新