宝宝多大可以吃盐?盐是一种我们日常饮食中不能缺少的调味品,但是对于年龄过小的孩子来说,并非不适合过早的吃盐哦。家长不能根据自身的口味来为孩子烹饪食物,因为高盐饮食对宝宝的危害是很大的。[详细]
盐是我们日常生活中常见的一种调料味,科学育儿的方法应该限制孩子吃盐量,但是一些老年人却喜欢让孩子多吃一些盐,认为盐可以增强孩子的体力,殊不知孩子吃盐太多容易导致肾衰竭。[详细]
很多成年人无法控制盐摄入量的原因就是从小养成了这样的饮食习惯,如果小时候一直有高盐饮食的习惯,以后突然降低食盐量,确实让人很难承受。因此中国军区总医院高干病房营养专家于仁文呼吁家长们应该从孩子着手,在孩子两岁前尽量不要吃盐。小时候适应了低盐饮食,将来就很难再承受高盐饮食的口味。这样可以帮助孩子从小就降低高血压的风险。[详细]
食盐是厨房中必不可少的调料,几乎所有的烹调菜中都缺乏不了。现代讲究科学育儿,育儿书中多次强调宝宝饮食应少盐或低盐,因为吃盐太早或过量会影响其生长发育,甚至带来健康隐患,那各个年龄段的儿童吃多少盐好。[详细]
婴儿到了要添加辅食的年龄了,这个时候辅食中要不要放盐呢?其实宝宝过多的吃盐对身体健康是有害无益的。那么,为了孩子的健康,每天吃多少盐最合适呢?[详细]
据报道,今年初,美国科学家于在英国《自然·神经科学》杂志上,发表了一项来自威尔康奈尔医学院的小鼠研究。该研究表明,高盐饮食可引发大脑认知功能缺陷。研究中科学家用含有4%或8%盐(等于比正常健康饮食多8至16倍盐)的食物喂食小鼠,并后续用迷宫测试小鼠,得出结论:高盐饮食会影响大脑健康,是因为肠道与大脑之间,可以通过脑-肠轴进行沟通,并调节大脑的发育和改变宿主的行为。[详细]