女人容颜易老，岁月流逝细纹不知不觉爬上了我们的额头，如何延缓衰老，像明星那样青春永驻呢……[详细]
每个女人都害怕自己衰老，每天看到自己老去，心理很不是滋味。面对衰老不要恐惧，请紫一保健专家为大家支招。[详细]
不同的脏器具有不同的功能特点，不同脏器的虚损也有不同的表现。在老年人，人体的各个脏器功能均出现不同程度的衰减。[详细]
老年人的全身性退化既包括了其功能性的退变，也包括了其物质上的衰减，还包括了其心理上的衰老。因此老年人的生理特点可概括为脏腑功能虚损、气血精津液等物质的减少以及心理衰老。[详细]
我们每个人都希望可以保持青春不朽，因为年轻就是美丽，年轻就是本钱，但是随着岁月的流逝而衰老也会无情地找上门来，所以说很多人会尝试使用各种各样的方法帮助自己延缓衰老那么下面我们就去了解一下在饮食上面有什么样的食物是可以帮助我们起到延缓衰老的效果的。[详细]
营养学家说，科学的饮食是有一个黄金法则的，并不是很神秘，只要做到持之以恒！每天吃尽可能多一些种类的蔬菜，对人体的健康好处很多。那延缓衰老的饮食方法是什么？[详细]