无论男女,湿气过重都会影响健康。相较男性而言,女性湿气重影响更大,妇科病、发胖等都与湿气有关。那么女性湿气过重会有哪些危害呢?正值初夏时节湿气凶猛,又该如何祛湿呢?下面就和大家简单介绍下女性湿气过重的危害及祛湿方法[详细]
体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常因为感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会导致湿气攻入脾脏,引发湿热病症。[详细]
小米成分中不敢有麸质,不会对肠道壁造成刺激,是一款比较温和的纤维质,比较容易被消化,可以在食用时搭配其他食物食用。小米不仅具有排毒的功效,在帮助清热利尿、美白方面效果也很好。[详细]
春季南方春气候潮湿、阴冷、反复多变,人体内容易湿气重,大家要小心湿气重的症状,并做好预防工作,祛湿防病身体才健康。[详细]
湿气,中医认为是万恶之邪,湿气往往是造成各种疾病的根源,即使健康的人,往往也有湿邪。然而为什么现代人的病那么复杂,那么难治?中医介绍,因为他们体内有湿,体外的邪气总是和体内的湿气里应外合,纠缠不清!致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,中医最怕湿邪。那么日常生活中我们自己如何判断身体十分有湿气呢?下面介绍3个自我判断湿气的方法。[详细]
在夏天,很多人都会有湿气大的症状发生,祛湿成为了夏天养生必须要做到的一点。祛湿是可以自行进行调理的,生活习惯和饮食都可以帮助我们祛湿,下面具体来看看吧。[详细]