不自觉地抖腿是内心紧张的表现,每个人都会有感觉紧张的时候,尤其是身处陌生环境,处理没有把握的事情,产生对外界无法预知的担忧感和无法掌控感,都会在心理上产生一种紧张的情绪。[详细]
生活中总能看到抖腿的人,即使他们知道有时候会影响别人,依然会不自觉地抖。我们平时生活中的抖腿行为,大多数都不属于疾病的范畴,而只是一种习惯动作罢了。[详细]
抖腿是很多人的一个习惯,当然我们讲究坐如钟,公共场合抖腿是很不礼貌的一种行为,也会有损你的形象,正如老话说“男抖穷,女抖贱”。但是对于久坐的一族来说,偶尔抖抖腿对健康也会起到很好的帮助作用。[详细]
抖腿好吗?最近荷兰发明了一种神奇的椅子,在椅子上抖腿可以为手机充电。抖腿是很多人都有的一种习惯,那么抖腿是病吗?抖腿会有哪些危害呢?一起去看看吧。[详细]
谁的身边没有个爱抖腿的朋友!有位肖女士表示,她的老公“好像是无时无刻都在抖,我真的怀疑这是种病”,一直督促他赶紧改掉,因为老人常说“男抖穷,女抖贱”。虽然丈夫也有意识地在努力改掉这个习惯,但他还是会不自觉地抖腿。武警广东省总队医院神经外科副主任医师姚雪峰称,从神经学的角度说,一般的抖腿算不上病,更多的是一种行为习惯,跟转笔、打响指类似。很多人在焦虑、紧张的状态下,会做出各种各样的小动作来缓解自己的情绪,但这并不是健康的解压方式,一旦养成习惯就很难戒除。武警广东省总队医院心理科副主任王晓丽指出,在社交场合,习惯性抖腿是非常不受人欢迎的。一般来说,喜欢抖腿是下意识的,往往在小时候形成。有些人依赖抖腿等小动作来缓解焦虑,结果往往演变成不做小动作就会加倍焦虑。[详细]
抖腿是许多人都存在的习惯,但是也经常被看成是修养不足的一种体现。然而,事物都有两面性,对于久坐的上班族来说,中医反而要建议他们多“抖抖腿”。这是以为捏久坐的上班族很少有机会到户外放松,身体也受到很大的限制,长期坐在座位上不仅压迫了神经和血管的流通,也会造成下肢肿痛的后果。因此,上班族适当抖一抖双腿和双脚可以促进血液循环使身体处于良好的状态。[详细]